superman什么意思一分钟就能瘦脸?99%的人亲测有效-美汐物语
一分钟就能瘦脸同安生活网?99%的人亲测有效-美汐物语疯人愿歌词
魏哲鸣
夏天到了
为“瘦瘦瘦”努力着
不知道仙女们有没有关注过
自己身上的小细节
比如
打也打不走的双下巴
无论你是瘦子还是胖妞
都可能有双下巴哒
今天汐汐就教大家
↓↓↓
<消除双下巴秘籍>
Step1
整个人保持放松状态
吸气的同时脖子伸长
将颈部向上延伸
Step 2
双手去按摩一下颈部
让颈部完全的放松
Step 3
下颚尽量向上抬
然后用食指按摩颈部下方的淋巴
顺带按摩一下我们的耳朵周围
Step 4
第四步将我们的五官尽量张大
眼睛也是张大往上看
另外嘴巴尽量张大
Step 5
往外伸出舌头
同时保持我们下巴收紧的状态
保持5秒后合上嘴巴
Step 6
现在头可以慢慢回收
重复按摩一遍下颚
1分钟按摩搞定了
看这前后对比
有木有很心动呢superman什么意思素颜繁花梦?
其实每天抽个3分钟
早中晚各1次
汐汐相信一个月之后
会有意想不到的惊喜哦
╭udiab ?~
如果你还有什么想要了解的
【护肤、彩妆、发型等变美技巧】
欢迎在下方留言告诉汐汐
每天学一点辛宪英,我们一起来变美吧
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都看到这里了
你不赞一下汐汐吗
这是种积极的生活态度哟
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2015-08-30
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